ビジネスマナー講座

第1章　お辞儀


お辞儀には会釈、敬礼、最敬礼の三種類あります。
状況に合わせて使い分けましょう。

1）

会釈
基本的に社内で顔を合わせた時等の簡単な挨拶に用います。
10〜15度くらいの角度で頭と上半身を前に倒します。
頭を「コクン」と動かすだけは会釈とは言いません。
にこやかに笑いかけるような表情を心掛けましょう。		 会釈

2）

敬礼
基本的に来客や初対面の人と会った時に用います。
上半身を30度くらい前に倒します。
両足をきちんと揃え、背筋を伸ばし、腰から折るようにして上半身を前に倒す。
あごを引くように注意しましょう。		 敬礼

3）

最敬礼
基本的に大事なお願い、お詫び、商談後の辞去の際等に用います。
背筋を伸ばし、上半身を45度くらいに前に倒す。
1.2.3の呼吸でゆっくりと行いましょう。		 最敬礼

どのお辞儀をする時にも前後に相手の目を見るようにしましょう。
頭を上げたときによそを見ているのでは相手は気分を悪くします。
心をこめて頭を下げ、再度目を見るようにしましょう。
何度もぺこぺこを頭を下げるようでは逆効果になってしまいます。

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